6月21日~23日 [買物]
実は私…
彼氏とプチ遠距離恋愛で、火曜日と水曜日だけお泊りしてます(-w-)
なので火と水の調理を母親に任せてしまうのが申し訳ないです。
――仕方ないか
前回の引継の材料が…
小松菜/深ねぎ/万能ねぎ/なす/もやし/キャベツ/餃子/シーフード
今日の鍋で大分使ったと思ったんですが、意外と残るもんですね。
できれば腐る前に処理したい…。
21日【Sun】
●夏野菜のトマトソーススパゲッティー
スパゲッティー(400g)/トマト水煮缶(2缶)/ナス(2本)/ズッキーニ(1本)/アスパラガス(4本)/ベーコン(4枚)/ニンニク(2片)/輪切り唐辛子(2本)/ケチャップ(大さじ2)/牛乳(大さじ6)/砂糖(小さじ1)/固形ブイヨン(2個)/塩・こしょう(適量)/オリーブオイル(大さじ2)/水菜(適量)
22日【Mon】
●サーモンソテーのタルタルぞえ
生サーモン(4匹)/塩コショウ(適量)/薄力粉(適量)/サラダ油(大さじ2)/ゆで卵(2個)/玉ねぎ(大さじ2)/ピクルス(大さじ2)/マヨネーズ(大さじ6)/酢(小さじ2)/砂糖(ひとつまみ)
●チャーハン
ごはん(茶わん2杯)/長ネギ(1本)/ショウガ(2片)/豚バラ(100g)/むきエビ(100g)/卵(4個)/ゴマ油(大さじ2)/塩・コショウ(適量)/鶏ガラスープ(小さじ2)/しょうゆ(大さじ2)
23日【Tue】
●カニクリームコロッケ
カニ缶(2缶)/薄力粉(大さじ5)/バター(60g)/牛乳(400cc)/固形ブイヨン(1個)/塩コショウ(適量)/薄力粉(適量)/卵(2個)/パン粉(適量)/揚げ油(適量)
今回、泊まりに行く火曜日には、彼の好物のクリームコロッケを
買い物リスト…
ズッキーニ(1本)/アスパラガス(4本)/玉ねぎ(大さじ2)/水菜(適量)/ピクルス(大さじ2)/ショウガ(2片)
生サーモン(4匹)/豚バラ(100g)/ベーコン(4枚)/玉子(1パック)
バター(60g)/牛乳(400cc)/マヨネーズ(大さじ6)/スパゲッティー(400g)/トマト水煮缶(2缶)/カニ缶(2缶)/ニンニク(2片)/輪切り唐辛子(2本)/固形ブイヨン(3個)/鶏ガラスープ(小さじ2)
さて、明日にでも買いに行きますか
彼氏とプチ遠距離恋愛で、火曜日と水曜日だけお泊りしてます(-w-)
なので火と水の調理を母親に任せてしまうのが申し訳ないです。
――仕方ないか
前回の引継の材料が…
小松菜/深ねぎ/万能ねぎ/なす/もやし/キャベツ/餃子/シーフード
今日の鍋で大分使ったと思ったんですが、意外と残るもんですね。
できれば腐る前に処理したい…。
21日【Sun】
●夏野菜のトマトソーススパゲッティー
スパゲッティー(400g)/トマト水煮缶(2缶)/ナス(2本)/ズッキーニ(1本)/アスパラガス(4本)/ベーコン(4枚)/ニンニク(2片)/輪切り唐辛子(2本)/ケチャップ(大さじ2)/牛乳(大さじ6)/砂糖(小さじ1)/固形ブイヨン(2個)/塩・こしょう(適量)/オリーブオイル(大さじ2)/水菜(適量)
22日【Mon】
●サーモンソテーのタルタルぞえ
生サーモン(4匹)/塩コショウ(適量)/薄力粉(適量)/サラダ油(大さじ2)/ゆで卵(2個)/玉ねぎ(大さじ2)/ピクルス(大さじ2)/マヨネーズ(大さじ6)/酢(小さじ2)/砂糖(ひとつまみ)
●チャーハン
ごはん(茶わん2杯)/長ネギ(1本)/ショウガ(2片)/豚バラ(100g)/むきエビ(100g)/卵(4個)/ゴマ油(大さじ2)/塩・コショウ(適量)/鶏ガラスープ(小さじ2)/しょうゆ(大さじ2)
23日【Tue】
●カニクリームコロッケ
カニ缶(2缶)/薄力粉(大さじ5)/バター(60g)/牛乳(400cc)/固形ブイヨン(1個)/塩コショウ(適量)/薄力粉(適量)/卵(2個)/パン粉(適量)/揚げ油(適量)
今回、泊まりに行く火曜日には、彼の好物のクリームコロッケを
買い物リスト…
ズッキーニ(1本)/アスパラガス(4本)/玉ねぎ(大さじ2)/水菜(適量)/ピクルス(大さじ2)/ショウガ(2片)
生サーモン(4匹)/豚バラ(100g)/ベーコン(4枚)/玉子(1パック)
バター(60g)/牛乳(400cc)/マヨネーズ(大さじ6)/スパゲッティー(400g)/トマト水煮缶(2缶)/カニ缶(2缶)/ニンニク(2片)/輪切り唐辛子(2本)/固形ブイヨン(3個)/鶏ガラスープ(小さじ2)
さて、明日にでも買いに行きますか
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